Vår i magen
I takt med att vi går in i mer soliga och varma tider tar mina matvanor en liten sväng. Grytor, mustiga soppor och gröt får lämna plats åt somrigare måltider och fruktiga smoothies. I morse gjorde jag en två-nivås-smoothie till frukost och serverade den med en fralla, lätt och gott! Vill ni har fler tips hittar ni en gammal frukostfavorit HÄR.
Ingredienser
1 banan
1 apelsin
1 dl frysta hallon
1/2 dl valnötter
1 nypa vaniljpulver
Gör så här
Mixa banan och apelsin, häll i hälften i ett stort glas. Kör ihop resten av ingredienserna och häll det försiktigt ovanpå det första lagret. Toppa med något du tycker om, jag valde gojibär och kokosflingor.
/Sara